Suchst du ein Rezept für ein fruchtiges Dessert im Glas? Dieses hier ist perfekt für die Arbeit oder unterwegs! Gesund, lecker, einfach und schnell zusammengeschichtet. Damit ist dir deine tägliche Obstportion gesichert: Einfach in einem Schraubglas schichten oder zu Hause als kleines Dessert anrichten! Wann sind die Chiasamen fertig gequollen? […]
WeiterlesenStollen-Kügelchen
In der Weihnachtszeit wird viel Stollen gebacken… Da kommt es auch mal vor, dass man noch ein paar Stücke oder trockene Ränder übrig hat, die niemand mehr essen möchte: Doch diese Stollenreste kannst du super leicht aufpäppeln! Dazu brauchst du nur etwas Pflanzendrink und vegane Schokolade. Wenn du noch massig […]
WeiterlesenFruchtiges Himbeertiramisu
Cremig, fruchtig, vegan und super einfach zusammengestellt: Mit diesem Rezept kannst du dir ein leckeres veganes Tiramisu mit Himbeeren zaubern, welches ein schmackhafter Nachtisch ist! Ist die Kühlzeit notwendig? Die Creme des Tiramisus ist durch den hohen Joghurt-Anteil nicht besonders fest. Wenn du dein veganes Tiramisu über Nacht im Kühlschrank […]
WeiterlesenQuitten-Sauerkirsch-Dessert
Ein Baum, viele Quitten und keine Rezeptidee, wie man die ganzen Quitten bearbeiten kann? Eine Variante ist dieses fruchtige Quittendessert mit Sauerkirschen und veganen Joghurt. Ein tolles Frühstück oder ein erfrischender Snack für den Nachmittag! Das Dessert ist schnell und super einfach zubereitet und danach sofort bereit zum Verzehr… Was […]
WeiterlesenFruchtiges Pflaumen Dessert
Dieses Pflaumendessert ist wirklich super locker und leicht, keine Kalorienbombe und ein echtes Schmeckerchen! Der krümelige Keksboden steht im perfekten Gegensatz zu der sanften Mohnschicht und die süßen Pflaumen sorgen für einen fruchtigen Abschluss. Super einfach zuzubereiten und ohne zusätzlichen industriellen Zucker! Ein veganes Dessert, welches du unbedingt probieren solltest… […]
WeiterlesenFrucht-Sorbet
Für die heißen Sommertage habe ich ein schnelles Eisrezept für dich, welches definitiv eine Abkühlung sein wird! Alles was du brauchst ist eine Packung gefrorener Früchte und Kokosmilch. Veganes Eis schnell und einfach selber machen, so geht´s! Welche gefrorenen Früchte verwende ich? Ich habe mich für einen Fruchtmix aus Beeren […]
WeiterlesenPudding-Chiasamen-Dessert
Dieses Chiasamen-Dessert ist ein Muss für jeden Pudding Liebhaber! Durch die Fruchtschicht bekommt es noch ordentlich Süße und ist somit perfekt für das Frühstück oder als Nachtisch. Weshalb werden Chiasamen so angepriesen? Die Samen sind der optimale Eiweiß-Lieferant und stärken den Muskelaufbau. Sie enthalten Calcium, Magnesium und Phosphor und wirken […]
WeiterlesenPistazientraum
Pistazien sind wahre Wunderwerke! Deshalb ist ein veganes Joghurt-Dessert optimal für den Start in den Tag…. Durch den kühlen veganen Joghurt und die Müslischicht ist das der optimale gesunde „Frischekick“ für das Frühstück, zwischendurch als Entspannung oder als Dessert zum Nachtisch. Und vor allem: Es ist super schnell und einfach […]
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