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	<title>schnell zubereitet Archive -</title>
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		<title>Süße Plinsen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cira]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2021 08:31:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pancakes und Plinsen]]></category>
		<category><![CDATA[Süßes und Nachtisch]]></category>
		<category><![CDATA[Nougat]]></category>
		<category><![CDATA[Plinsen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Egal ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene: Vegane Pfannkuchen mag fast jeder! Dieses einfache Plinsen Rezept ist schnell zusammengerührt und dient als &#8222;schmackofazienhafte&#8220; Leckerei am Nachmittag! ? Kann ich anderes Mehl verwenden bzw. Apfelsaft ersetzen? Für dieses Rezept habe ich Dinkelmehl (Typ 630) und Apfelsaft verwendet. Keine Panik, wenn du eine [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-black-color has-text-color has-normal-font-size">Egal ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene: Vegane Pfannkuchen mag fast jeder! Dieses einfache Plinsen Rezept ist schnell zusammengerührt und dient als &#8222;schmackofazienhafte&#8220; Leckerei am Nachmittag! ?</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized is-style-default"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-960x640.jpg" alt="Vegane Pfannkuchen mit Schokocreme, Erdbeeren und Banane gefüllt" class="wp-image-181" width="840" height="560" srcset="https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-960x640.jpg 960w, https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-595x397.jpg 595w, https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-768x512.jpg 768w, https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-1536x1024.jpg 1536w, https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /><figcaption><em>Süße Plinsen mit Früchten</em></figcaption></figure>



<h2 class="has-black-color has-text-color wp-block-heading">Kann ich anderes Mehl verwenden bzw. Apfelsaft ersetzen?</h2>



<p class="has-black-color has-text-color">Für dieses Rezept habe ich Dinkelmehl (Typ 630) und Apfelsaft verwendet. Keine Panik, wenn du eine der beiden Zutaten nicht zu Hause hast. Du kannst ebenso gut Weizenmehl und Wasser benutzen. Achte darauf, dass dein Teig nicht zu dickflüssig ist, sonst bekommst du keine schönen dünnen Plinsen, sondern dickere Pancakes (das geht im Notfall natürlich auch).</p>



<h2 class="has-black-color has-text-color wp-block-heading">Hilfe, ich bekomme meine Plinsen nicht gewendet!</h2>



<p class="has-black-color has-text-color">Manchmal klappt das Wenden der Plinsen einfach nicht. Ein Teil klebt noch in der Pfanne, der Rest ist auseinandergefallen… Na super! Doch das ist kein Grund schlechte Laune zu bekommen.&nbsp; Zerkleinere die missglückten Plinsen, lass sie noch etwas anbraten, verfeinere das Ganze mit etwas Agavendicksaft und schon hast du einen hervorragenden Kaiserschmarrn. Es muss ja keiner wissen, dass das mal Plinsen werden sollten, oder?!<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h2 class="has-black-color has-text-color wp-block-heading">Für 12 Plinsen benötigst du:</h2>



<ul class="has-black-color has-text-color wp-block-list"><li>320g Dinkelmehl</li></ul>



<ul class="has-black-color has-text-color wp-block-list"><li>300ml Sojadrink</li></ul>



<ul class="has-black-color has-text-color wp-block-list"><li>150ml Apfelsaft</li></ul>



<ul class="has-black-color has-text-color wp-block-list"><li>1 Päck. Backpulver (16g)</li></ul>



<ul class="has-black-color has-text-color wp-block-list"><li>2 EL Agavendicksaft</li></ul>



<ul class="has-black-color has-text-color wp-block-list"><li>1 TL Zimt</li></ul>



<ul class="has-black-color has-text-color wp-block-list"><li>1 Prise Salz</li></ul>



<ul class="has-black-color has-text-color wp-block-list"><li>etwas vegane Butter zum Braten</li></ul>



<h2 class="has-black-color has-text-color wp-block-heading">Zubereitung:</h2>



<p><span style="color:#000000" class="tadv-color">1. Siebe Mehl und Backpulver in eine Schüssel, damit später keine Klümpchen im Teig entstehen. Gebe eine Prise Salz und das Zimt dazu und vermische die Zutaten mit einem Schneebesen.</span></p>



<p><span style="color:#000000" class="tadv-color">2. Apfelsaft, Sojadrink und Agavendicksaft hinzufügen und mit dem Handmixer zu einem homogenen Teig verarbeiten.</span></p>



<p><span style="color:#000000" class="tadv-color">3. In einer Pfanne etwas Butter schmelzen, gleichmäßig verteilen und die Temperatur auf eine mittlere Stufe einstellen.</span></p>



<p><span style="color:#000000" class="tadv-color">4. Wenn du deine Plinsen gleich groß haben möchtest portioniert du deinen Teig am besten mit einer Suppenkelle…beispielsweise immer eine Kelle pro Pfanne. Gebe den Teig in die Pfanne, verteile ihn gleichmäßig durch schwenken und backe ihn anschließend auf beiden Seiten goldgelb.</span></p>



<p class="has-black-color has-text-color">Belege deine Plinsen, wie sie dir am Besten schmecken: Apfelmus, Schokoaufstrich, Puderzucker oder auch frische Früchte kann ich nur empfehlen. Dazu noch vegane Schlagsahne oder eine Kugel <a href="https://ciras-veggies.de/fruchteis/">Eis</a> sind der Knüller! Lass deiner Kreativität freien Lauf… Und dann: Guten Hunger!</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized is-style-default"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-960x640.jpg" alt="Vegane Pfannkuchen mit Schokocreme, Erdbeeren und Banane gefüllt" class="wp-image-181" width="840" height="560" srcset="https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-960x640.jpg 960w, https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-595x397.jpg 595w, https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-768x512.jpg 768w, https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-1536x1024.jpg 1536w, https://ciras-veggies.de/wp-content/uploads/2021/08/DSC00480-1-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 840px) 100vw, 840px" /></figure>



<p>Hast du das Rezept ausprobiert? Ich freue mich über einen Kommentar und eine Bewertung von dir! Du kannst deine fertige Kreation auch fotografieren und mich auf Instagram mit @cirasveggies und #cirasveggies markieren! Ich schau mir deine Bilder gern an.</p>



<h2 class="has-black-color has-text-color wp-block-heading">Weitere süße Rezepte sind:</h2>



<ul class="wp-block-list"><li><a href="https://ciras-veggies.de/vegane-schoko-pancakes/">Schoko-Pancakes</a></li><li><a href="https://ciras-veggies.de/blaetterteig-mit-mascarpone/">Erdbeer-Mascarpone-Kissen</a></li><li><a href="https://ciras-veggies.de/muffin-rezept/">Blaubeer-Muffins</a></li><li><a href="https://ciras-veggies.de/apfel-nuss-becher/">Birnen-Nuss-Becher</a></li></ul>



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<ul class="wp-block-social-links is-layout-flex wp-block-social-links-is-layout-flex"><li class="wp-social-link wp-social-link-instagram  wp-block-social-link"><a href="https://www.instagram.com/cirasveggies/" class="wp-block-social-link-anchor"><svg width="24" height="24" viewBox="0 0 24 24" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" aria-hidden="true" focusable="false"><path d="M12,4.622c2.403,0,2.688,0.009,3.637,0.052c0.877,0.04,1.354,0.187,1.671,0.31c0.42,0.163,0.72,0.358,1.035,0.673 c0.315,0.315,0.51,0.615,0.673,1.035c0.123,0.317,0.27,0.794,0.31,1.671c0.043,0.949,0.052,1.234,0.052,3.637 s-0.009,2.688-0.052,3.637c-0.04,0.877-0.187,1.354-0.31,1.671c-0.163,0.42-0.358,0.72-0.673,1.035 c-0.315,0.315-0.615,0.51-1.035,0.673c-0.317,0.123-0.794,0.27-1.671,0.31c-0.949,0.043-1.233,0.052-3.637,0.052 s-2.688-0.009-3.637-0.052c-0.877-0.04-1.354-0.187-1.671-0.31c-0.42-0.163-0.72-0.358-1.035-0.673 c-0.315-0.315-0.51-0.615-0.673-1.035c-0.123-0.317-0.27-0.794-0.31-1.671C4.631,14.688,4.622,14.403,4.622,12 s0.009-2.688,0.052-3.637c0.04-0.877,0.187-1.354,0.31-1.671c0.163-0.42,0.358-0.72,0.673-1.035 c0.315-0.315,0.615-0.51,1.035-0.673c0.317-0.123,0.794-0.27,1.671-0.31C9.312,4.631,9.597,4.622,12,4.622 M12,3 C9.556,3,9.249,3.01,8.289,3.054C7.331,3.098,6.677,3.25,6.105,3.472C5.513,3.702,5.011,4.01,4.511,4.511 c-0.5,0.5-0.808,1.002-1.038,1.594C3.25,6.677,3.098,7.331,3.054,8.289C3.01,9.249,3,9.556,3,12c0,2.444,0.01,2.751,0.054,3.711 c0.044,0.958,0.196,1.612,0.418,2.185c0.23,0.592,0.538,1.094,1.038,1.594c0.5,0.5,1.002,0.808,1.594,1.038 c0.572,0.222,1.227,0.375,2.185,0.418C9.249,20.99,9.556,21,12,21s2.751-0.01,3.711-0.054c0.958-0.044,1.612-0.196,2.185-0.418 c0.592-0.23,1.094-0.538,1.594-1.038c0.5-0.5,0.808-1.002,1.038-1.594c0.222-0.572,0.375-1.227,0.418-2.185 C20.99,14.751,21,14.444,21,12s-0.01-2.751-0.054-3.711c-0.044-0.958-0.196-1.612-0.418-2.185c-0.23-0.592-0.538-1.094-1.038-1.594 c-0.5-0.5-1.002-0.808-1.594-1.038c-0.572-0.222-1.227-0.375-2.185-0.418C14.751,3.01,14.444,3,12,3L12,3z M12,7.378 c-2.552,0-4.622,2.069-4.622,4.622S9.448,16.622,12,16.622s4.622-2.069,4.622-4.622S14.552,7.378,12,7.378z M12,15 c-1.657,0-3-1.343-3-3s1.343-3,3-3s3,1.343,3,3S13.657,15,12,15z M16.804,6.116c-0.596,0-1.08,0.484-1.08,1.08 s0.484,1.08,1.08,1.08c0.596,0,1.08-0.484,1.08-1.08S17.401,6.116,16.804,6.116z"></path></svg><span class="wp-block-social-link-label screen-reader-text">Instagram</span></a></li>

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